Berlatih Disiplin Positif Mulai dari Hal Kecil
- Details
- Created: 29 September 2023
- Written by Admin Website
Oleh: Siti Atminah, S.Ds.
ABSTRAK
Artikel ini membahas tentang pendekatan membudayakan diri untuk berlatih disiplin positif mulai dari hal-hal yang kecil. Pembahasan terdiri dari kebiasaan diri, berpikir positif, Peran Masyarakat, guru dan orang tua yang diharapkan akan membuat hal ini berkelanjutan.
PENDAHULUAN
Kegiatan disiplin memang akan terasa berat apabila belum terbiasa dilakukan. Tetapi akan menjadi hal yang berbeda apabila kegiatan ini sudah mandarah daging di kehidupan kita. Artikel ini akan memuat bagaimana membudayakan diri terhadap kegiatan disiplin diri. Kegiatan disiplin ini nanti akan dimulai dari hal-hal kecil yang mungkin belum kita pikirkan sebelumnya.
PEMBAHASAN
Kebiasaan Diri
Hal-hal kecil mulai dari bangun tidur, mandi, makan, sekolah/kerja, hingga pulang ke rumah sampai istirahat pastinya ada beberapa hal yang membuat kita rutin atau runtut sehingga akan memudahkan aktivitas kita. Contohnya kita setelah pulang dari sekolah/kerja melepas sepatu, hal yang baik pastinya akan kita taruh kembali di rak sepatu. Begitu juga misalnya disiplin dalam waktu makan pagi, makan siang dan makan malam. Apabila jadwal makan kita tidak teratur maka akan dating penyakit misalnya asam lambung. Jadi kebiasaan yang positif akan membuat kehidupan kita juga teratur. Dengan melakukan hal ini tidak akan merasa tertekan maupun terpaksa karena sudah menjadi kebiasaan hidup. Justru apabila tidak sesuai maka aka nada hal yang kurang.
Berpikir Positif
Ketika kita sudah melakukan suatu kebiasaan disiplin positif dari hal-hal kecil maka melakukan kedisiplinan yang lainnya akan terasa biasa saja. Karena hidup kita sudah terbiasa teratur menjalaninya. Bagaimana kalau kita tidak terbiasa melakukan disiplin positif ? Pastinya akan terasa berat dan terpaksa.
Peran Masyarakat, Guru dan Orang Tua
Pentingnya peran masyaraka, guru dan orang tua dalam mengubah paradigma terhadap kedisiplinan ditonjolkan dalam bagian ini. Artikel mengajak pembaca untuk menjadi agen perubahan dengan mengedukasi diri sendiri dan orang lain tentang pentingnya pembiasaan diri terhadap disiplin positif mulai dari hal-hal kecil. Contohnya seperti anak kecil yang diajari orang tuanya selalu diajari untuk menggunakan tangan kanan jika makan, maka akan tertanam dalam pikirannya kalau makan menggunakan tangan kana. Jadi kebiasaan ini akan terus berkelanjutan. Membuat otak kita sadar kalau makan dengan tangan kiri itu tidak baik.
PENUTUP
Kesimpulan
Artikel ini diakhiri dengan menyimpulkan pentingnya pembiasaan diri terhadap disiplin positif mulai dari hal kecil. Dengan adanya komitmen bersama untuk saling membudayakan disiplin diri dari hal kecil yang berkelanjutan, diharapkan kita dapat menciptakan kehidupan yang teratur dan mudah dalam kegiatan disiplin.
Saran
Pembaca diajak untuk mengimplementasikan ide-ide yang diuraikan dalam artikel ini dalam kehidupan sehari-hari mereka dan untuk terus mendukung inisiatif-inisiatif yang mengajak diri untuk selalu berdisiplin positif diri sendiri mulai dari hal-hal kecil.
